受付予約サービス

内科、糖尿病内科、呼吸器内科、脳神経外科
メディケアプラザ中央通り
〒020-0021
岩手県盛岡市中央通3丁目16-23

TEL: 019-654-3782

メディカルフィットネス

運動したいけど何をやったらいいかわからない方、密かに運動したい方、生活習慣病でお悩みの方をインストラクターが簡単な有酸素運動から少しハードな運動、また、心と身体を癒すヨガまで曜日ごとに楽しく指導いたします。
運動をはじめたい方や、ある程度しっかり運動したい方、それぞれのレベルやペースに合わせて曜日が選べますので安心です。
まずは思い切ってはじめてみませんか?


1週間のスケジュール 昼の部

  • レッスン時間:13:30~14:50
月曜日
マシンメインの筋力トレーニング
マシンメインの筋力トレーニング
火曜日
らくらくエアロ
らくらくエアロ
水曜日
ピラティス
ピラティス
木曜日
座ってできる筋力トレーニング
座ってできる筋力トレーニング


利用料金

レッスン料3,000円(月) 週1回
4,000円(月) 週2回
5,000円(月) 週3回
体験料1回700円(2回までです)

※体験をご希望の方は、お電話でご予約ください。
TEL:019-654-3782(担当:佐藤)


施設案内

土曜日午後も診療しています。

土曜日午後も診療しています。

アクセス

  • 電車
    盛岡駅より、徒歩12分。
  • バス
    盛岡駅より「啄木新婚の家前」バス停下車、徒歩3分。

施設名
メディケアプラザ中央通り
住所
〒020-0021
岩手県盛岡市中央通3丁目16-23
診療科目
内科、糖尿病内科、
呼吸器内科、脳神経外科
電話番号
019-654-3782
盛岡つなぎ温泉病院